为了引领大学生对心理健康的正确认识，提高对自身心理健康情况的重视，地理与环境学院于11月14日晚19时在1号楼725举办了“遇见美好·向阳而生”大学生心理健康主题讲座，本次讲座由学校大学生心理健康中心专任教师权玮涵担任主讲。地理与环境学院182名新生听取了参加讲座，讲座由学生工作办公室主任王舶宇主持。

本次讲座主要从大学的样子、大学的困境、大学的课业学习、大学的人际关系、什么是心理健康等五个方面进行讲解，权老师从大学生常见的心理问题、原生家庭关系、学会正确认识自己等几个方面的内容与学生进行互动交流，建议学生在日常生活中当面对压力时可选择社会支持、宣泄、哭泣、放松、重构、幽默或转移注意力等方式去应对。

通过心理健康教育讲座，与会学生对心理健康知识有了进一步的了解，并对自身出现的各种感受有了正面的认知，为新生进一步适应大学生活提供了支持和帮助。

                                         作者：王舶宇 审核：晁化平

附：权玮涵，女，应用心理硕士，国家三级心理咨询师，STAR认证自关预防安全员，公益心理咨询师。曾接受过个体心理咨询、团体心理辅导、沙盘疗法、心理危机干预等方面培训。擅长方向:个体情绪、情感、人际困扰，个体自我身份认同自我成长。